A Sala Estúdio do Teatro Municipal de Ourém recebeu durante esta sexta-feira vários técnicos e especialistas em saúde mental, para um encontro de reflexão e partilha de conhecimentos sobre este tema tão presente e atual na nossa sociedade. O Município voltou a promover as Jornadas pela Saúde Mental, este ano com o tema “Da Informação à Transformação” e com lotação esgotada, o que também comprova o interesse dos envolvidos e a pertinência destas iniciativas para uma reflexão conjunta sobre estratégias e linhas de ação eficazes.
A Sessão de Abertura contou com a participação de Casimiro Ramos, Presidente do Conselho de Administração da ULS Médio Tejo e Manuel Carvalho, Presidente do Conselho de Administração da ULS Leiria. O Presidente do Conselho de Administração da ULS Médio Tejo saudou a organização da iniciativa e a forte adesão que registou, sublinhando que a temática continua atual e com uma incidência cada vez mais abrangente, nomeadamente no campo da pedopsiquiatria. Casimiro Ramos abordou também a vasta ação desenvolvida pela Equipa Comunitária de Saúde Mental da População Adulta de Ourém, com dados sobre a sua intervenção e implementação no território. Seguiu-se a intervenção de Manuel Carvalho e o Presidente do Conselho de Administração da ULS Leiria manifestou a sua alegria pelo sucesso destas Jornadas, que representam uma oportunidade para aprender e replicar experiências e conhecimentos. Destacou também a importante articulação com a ULS do Médio Tejo, como uma ação necessária e construtiva para promover uma melhoria dos cuidados prestados aos utentes.
O Presidente da Câmara Municipal de Ourém encerrou as intervenções da Sessão de Abertura e enalteceu o reconhecido trabalho desenvolvido pela Equipa Comunitária de Saúde Mental da População Adulta de Ourém, assim como das restantes entidades que atuam na área da saúde mental neste território. Luís Miguel Albuquerque congratulou-se com o sucesso da iniciativa e sublinhou que são passos fundamentais para melhorar a qualidade de vida e a saúde dos munícipes, manifestando disponibilidade e vontade da autarquia para continuar a promover projetos neste âmbito.
Após a apresentação de um vídeo com relatos de cidadãos sobre o que entendem ser a saúde mental e as suas diferentes abordagens, deu-se início à apresentação do painel de oradores convidados. O médico psiquiatra António Margarido expôs uma apresentação sobre “Ansiedade e o Trabalho”, com dados nacionais e internacionais que permitiram uma visão global da temática, assim como uma contextualização histórica de patologias como o burnout, as suas características, causas e estratégias de prevenção em contexto de trabalho. Seguidamente, o psicólogo Ricardo Teixeira abordou os impactos da ansiedade no estabelecimento de relações, descrevendo os tipos de ansiedade e os seus sinais. Confirmou o forte impacto da ansiedade na comunicação e conexão das relações interpessoais e alertou para as possíveis consequências em caso de inexistência de acompanhamento. A apresentação seguinte ficou a cargo de Inês Vinagre, psicóloga que focou a sua intervenção nos impactos do excesso de informação, com a inevitável influência das tecnologias digitais e a dificuldade em filtrar conteúdo relevante. Segundo a psicóloga verifica-se um ciclo vicioso com forte impacto nas gerações mais novas, mas não só, gerando ansiedade informacional e um estado padrão de atenção fragmentada. Inês Vinagre terminou com a convicção de que é necessário encontrar um equilíbrio saudável, sustentado em higiene informacional e digital, que permita lidar com este fenómeno com naturais consequências para a saúde mental.
Já no período da tarde, as Jornadas pela Saúde Mental promoveram uma “Tertúlia das respostas de saúde mental”, que reuniu representantes das várias respostas sociais existentes no território e ao serviço da população no âmbito da saúde mental, em diferentes faixas etárias e contextos (escolar, hospitalar, etc.). Esta troca de ideias permitiu um salutar debate sobre respostas e caminhos a seguir nesta área, mas também dar a conhecer as respostas disponíveis, muitas vezes desconhecidas da população. A tertúlia contou com moderação de Alexandra Antunes (Vice-Presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses) que apresentou algumas das iniciativas e campanhas promovidas pela Ordem dos Psicólogos Portugueses nesta área de ação. A moderadora relevou também a pertinência deste tipo de iniciativas, porque só com uma perspetiva multissectorial, multidisciplinar e com formação contínua, será possível definir as prioridades de atuação e avaliar o seu impacto, para a construção de respostas sustentáveis de longo prazo. A tertúlia permitiu partilhar desafios, estratégias de intervenção e discutir formas de articulação entre as várias entidades, possivelmente através da criação de uma rede que albergue e agilize a comunicação entre as várias entidades envolvidas.
Este dia de intensa partilha encerrou com a intervenção da Vereadora Micaela Durão, que sublinhou a importância da reflexão realizada, assegurando que só com trabalho conjunto conseguiremos atingir objetivos comuns. A constituição de uma rede associada à saúde mental é um desafio, mas a autarca acredita ser o caminho a seguir, assim como a organização de iniciativas deste género que promovem uma abordagem construtiva e de maior proximidade entre todos os intervenientes.
As Jornadas pela Saúde Mental vão ter continuidade no dia 28 de maio, com a realização de atividades como jogos tradicionais, boccia, tiro com arco, musicoterapia, aulas de yoga, orientação e zumba, como meios para promover o bem-estar físico e emocional da população. A iniciativa vai decorrer no Jardim Le Plessis-Trévise, com inscrições gratuitas disponíveis em https://servicos.ourem.pt/semana-saude-mental/.
Para mais informações poderá usar os seguintes contactos: 249 540 900 (ext. 6526 / 6533 / 6534 / 6536) | ombroamigo@cm-ourem.pt
